Врач из КБР объяснила риски диабета после беременности
Эндокринолог Перинатального центра КБР Диана Темирканова предупредила, что гестационный сахарный диабет не проходит бесследно после родов: он в 7–10 раз повышает риск развития сахарного диабета второго типа. Об этом врач рассказала в Неделю борьбы с диабетом, объявленную Минздравом РФ с 9 по 15 ноября.
По её словам, около 50% женщин сталкиваются с истинным диабетом второго типа в течение пяти–десяти лет после родов. Если во время беременности потребовалось вводить инсулин, риск приближается к 60–70%, а если нарушение углеводного обмена сохраняется через шесть недель после родов — почти к 100% в ближайшие два года.
Беременность врач называет не причиной, а стресс-тестом, выявившим скрытую предрасположенность. Плацента вырабатывает гормоны, повышающие уровень глюкозы, и поджелудочная железа работает на износ, поэтому диагноз обычно ставится уже во втором триместре.
Первый этап контроля — через шесть–двенадцать недель после родов: нужно сдать анализ на гликированный гемоглобин и пройти глюкозотолерантный тест. Далее Темирканова советует ежегодно, а лучше каждые полгода, проверять гликированный гемоглобин или глюкозу натощак.
Самый действенный способ профилактики — контроль веса: снижение массы тела на 5–7% от исходной уменьшает риск диабета более чем на 50%. Также помогают длительное грудное вскармливание, ежедневная быстрая ходьба 30–40 минут и сбалансированное питание с заменой простых углеводов сложными.
Дети, рождённые от матерей с диабетом, тоже в группе риска: в первые дни жизни у них возможна гипогликемия, а в подростковом и взрослом возрасте — повышенная вероятность ожирения и диабета второго типа. Врач подчёркивает, что диагноз — это предупреждение, а своевременный визит к эндокринологу и самоконтроль помогают предотвратить хроническое заболевание.